শীর্ষ 10 মুখের ত্বকের যত্নের ভুল

2024 লেখক: Bailey Albertson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 12:55

এটি এর মতো করবেন না: মুখের ত্বকের যত্নে 10 টি বড় ভুল

বেশিরভাগ লোকের মুখের ত্বকের যত্নের সঠিক কী হওয়া উচিত তা সম্পর্কে একটি খারাপ ধারণা। তারা কয়েকটি বুনিয়াদি পদ্ধতি জানে এবং পরিশ্রমী অধ্যবসায়ের সাথে তাদের অনুসরণ করে। তবে প্যারাডক্সটি হ'ল ত্বক ভাল হয় না। এই পরিস্থিতির প্রতিকারের জন্য, আপনাকে মুখের যত্নের প্রধান ভুলগুলি কী তা খুঁজে বের করতে হবে।

শীর্ষ 10 মুখের ত্বকের যত্নের ভুল

ত্বকের যত্নে লোকেদের যে প্রধান ভুলগুলি করা হয় সেগুলি সম্পর্কে জানুন এবং সেগুলি আর তৈরি করবেন না।

ঘন ঘন এক্সফোলিয়েশন

ঘন ঘন এক্সফোলিয়েশন ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক বাধা পাতলা করে। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সা অঞ্চল পরিবেশের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলির জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে ওঠে: অতিবেগুনী আলো, নিষ্কাশন গ্যাস ইত্যাদি effects অবশ্যই, আপনার ত্বক এক্সফোলিয়েট করা দরকার, তবে সপ্তাহে দু'বারের বেশি নয়।

আমি আগে অনেক স্ক্রাব করতাম। আমি প্রক্রিয়াটি প্রতিটি অন্যান্য দিনে এবং কখনও কখনও প্রতিদিন করতে পারি। কিছুক্ষণ পরে, আমার ত্বক পাতলা হয়ে উঠল, এবং সামান্য স্পর্শ থেকে ক্ষত তৈরি হয়েছিল। তদতিরিক্ত, আমি লক্ষ করেছি যে সূর্যস্নানের পরে আমার মুখটি সবেমাত্র লক্ষ্যযোগ্য বয়সের দাগ দিয়ে coveredাকা ছিল যা সময়ের সাথে সাথে অন্ধকার হয়ে যায় became আমি খুব ভয় পেয়ে বিউটিশিয়ানের কাছে গেলাম। বিশেষজ্ঞ বলেছিলেন যে কোনও স্ক্রাব দৈনন্দিন ব্যবহারের পণ্য নয়। এই জাতীয় রুক্ষ পণ্য সপ্তাহে বেশ কয়েকবার ব্যবহার করা উচিত নয়। আমি ত্বক পরিষ্কার করার জন্য ধর্মান্ধভাবে থামলাম এবং এক মাস পরে আমি ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেছি: আমার মুখটি একটি স্বাস্থ্যকর রঙ অর্জন করেছে।

প্রয়োজনীয় পরিষ্কারের অভাব

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ত্বক পরিষ্কার করা বিছানার আগে মেকআপ অপসারণের মধ্যে সীমাবদ্ধ। এটি ভুল, কারণ মুখের জন্য একটি বিশেষ পণ্যও প্রয়োজন যা ছিদ্রগুলি থেকে অমেধ্য দূর করবে এবং ত্বককে বিশ্রামের জন্য প্রস্তুত করবে। সাধারণত একটি জেল বা ফেনা যথেষ্ট।

ঘুমোতে যাওয়ার আগে জেল বা ফেনা দিয়ে আপনার মুখটি ধোয়ার বিষয়টি নিশ্চিত হন

রোজ নয় সানস্ক্রিন ব্যবহার করা

সানস্ক্রিন কেবল সৈকতের জন্যই নয়, অকাল বয়স থেকে ত্বককে রক্ষা করার জন্যও ডিজাইন করা হয়েছে। এই প্রতিকারটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন। এটি করার সময়, 30 বা ততোধিকতর এসপিএফ ফ্যাক্টর সহ একটি পণ্য চয়ন করুন। ক্রিমটি বিস্তৃত বর্ণালী হওয়া উচিত, এর অর্থ এটি আপনাকে ইউভিএ এবং ইউভিবি উভয় রশ্মি থেকে রক্ষা করবে।

ঘন ঘন তৈলাক্ত ত্বক পরিষ্কার করা

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ঘন ঘন স্ক্রাবিং এবং শক্তিশালী পরিষ্কারের পণ্যগুলির ব্যবহারের বিপরীত প্রভাব পড়বে। চিকিত্সা করা জায়গাগুলিতে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি আরও সক্রিয়ভাবে কাজ শুরু করে, যার কারণে কেবল মুখের অবস্থা আরও খারাপ হয়। আপনার ত্বক তৈলাক্ত হলেও সপ্তাহে দু'বারের বেশি কঠোর ক্লিনজার ব্যবহার করবেন না।

পণ্যগুলি ভুল ক্রমে ব্যবহার করা

মুখের ত্বকের জন্য প্রসাধনী পণ্যগুলির ব্যবহারের প্রধান নিয়মটি হ'ল প্রথম আলো প্রয়োগ করা, এবং তারপরে ভারী ও ঘন জমিন। আসল বিষয়টি হ'ল ঘন ধারাবাহিকতা সহ পণ্যগুলি হালকা পণ্যগুলির সাধারণ অনুপ্রবেশ এবং কার্যকারিতাতে হস্তক্ষেপ করে।

অতিরিক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়া

ক্রিম, সিরাম, লোশন, টোনিকস এবং অন্যান্য কসমেটিক পণ্যগুলির অতিরিক্ত ব্যবহার ত্বকের প্রাকৃতিক কার্যকারিতা ব্যাহত করতে পারে। এটি পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সত্য। মনে রাখবেন, একটি সময় যথেষ্ট - সন্ধ্যায়। রাতের বেলা, ত্বকে একটি প্রতিরক্ষামূলক চলচ্চিত্র তৈরি হয়, যা ধুয়ে ফেলার দরকার নেই। উষ্ণ জলে ডুবানো সুতির প্যাড দিয়ে আপনার মুখ মুছতে যথেষ্ট।

ঘুম থেকে ওঠার পরে, কঠোর ক্লিনজার ব্যবহার করবেন না, কেবল স্যাঁতসেঁতে সুতির প্যাড দিয়ে ত্বকটি মুছুন

তৈলাক্ত ত্বকের হাইড্রেশনের অভাব

ত্বকের প্রকার নির্বিশেষে হাইড্রেশন প্রয়োজন। সঠিকভাবে কাজ করতে, কোষগুলিকে পর্যাপ্ত পরিমাণে আর্দ্রতা এবং পুষ্টি গ্রহণ করতে হবে। অন্যথায়, ত্বক চর্বি বৃদ্ধির দ্বারা প্রয়োজনীয় পদার্থের অভাবকে পূরণ করতে শুরু করবে। এই প্রক্রিয়া ব্রণ এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর পরিণতি হতে পারে।

ব্রণ নিঃসরণ

সকলেই জানেন যে আপনি ব্রণ পিষ্ট করতে পারবেন না, তবে তারা এখনও এটি চালিয়ে যান। যদি পদ্ধতিটি কোনও পেশাদার দ্বারা পরিচালিত না হয় তবে ত্বকের ক্ষতির সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও, ছিদ্রগুলির গভীরতর জায়গায় সংক্রমণটি বহন করা সম্ভব। এই পরিস্থিতি শুধুমাত্র ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, সমগ্র জীবের পক্ষেও বিপজ্জনক।

Pimples নিজে পপ করবেন না

ত্বকের টোনিংয়ের অভাব

টোনিং ত্বকের যত্নের একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ যা অবহেলা করা যায় না। এমন কোনও বিউটিশিয়ানকে দেখুন যিনি আপনার জন্য সঠিক পণ্যটি নির্বাচন করবেন। আসল বিষয়টি হ'ল ব্রণর চিকিত্সা করার জন্য কিছু পণ্যগুলির প্রয়োজন হয়, এবং অন্যরা হাইপারপিগমেন্টেশন মোকাবেলার জন্য প্রয়োজন। তদ্ব্যতীত, টনিকের ব্যবহার ত্বকে পুষ্টিকর প্রবেশের দক্ষতা বৃদ্ধি করে যার অর্থ এটি তার পরে প্রয়োগ করা যত্ন পণ্যগুলির কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে।

তৈলাক্ত ত্বক পরিষ্কার করতে অ্যালকোহল লোশন ব্যবহার করে

অ্যালকোহল লোশনগুলি ত্বককে শুকিয়ে যায় এবং এর অ্যাসিড-বেস ভারসাম্যকে ব্যাহত করে। একই সময়ে, সবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি আরও সক্রিয়ভাবে কাজ করা শুরু করে, যার অর্থ চর্বিযুক্ত সামগ্রীর সমস্যা কেবল তীব্রতর হয়। অ্যালকোহল-ভিত্তিক লোশনগুলি ভুলে যান, যেমন এই জাতীয় পণ্যগুলির স্থানীয় প্রয়োগ (উদাহরণস্বরূপ পিম্পলগুলি নির্মূল করতে) প্রদাহ-পরবর্তী দাগ দ্বারা পরিপূর্ণ।

মুখের যত্ন সম্পর্কে অনেক ভুল ধারণা রয়েছে ceptions এখন আপনি তাদের কয়েকটি সম্পর্কে জানেন, যার অর্থ আপনি ভালের জন্য স্বাভাবিক রুটিন পরিবর্তন করতে পারেন। এটি, পরিবর্তে, আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার ত্বকের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে।