আমাদের কাছে 5 বার্ষিক প্রতিশ্রুতি আমরা রাখি না

2024 লেখক: Bailey Albertson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 12:55

5 প্রতি বছর প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যা প্রতি বছর আমরা নিজের কাছে করি এবং তারপরেও আমরা তা পূরণ করি না

নতুন বছরটি নিজের কাছে অন্য প্রতিশ্রুতি দেওয়ার এবং স্ক্র্যাচ থেকে শুরু করার একটি ভাল কারণ। তবে বেশ কয়েকটি প্রতিশ্রুতি রয়েছে যা আমরা নিয়মিতভাবে নিজের কাছে করি, তবে সেগুলি সত্য হয়ে উঠতে আমরা কখনই নামি না।

ওজন কমাতে এবং তারুণ্যের মতো পাতলা হয়ে যান

আপনার সম্ভবত আরাম করা উচিত এবং ঠিক নতুন বছরের প্রাক্কালে ওজন হ্রাস শুরু করা উচিত নয়। সম্ভবত, আপনার শরীরটি প্রতিরোধ করবে এবং বিপরীতে, আপনি আরও কয়েক পাউন্ড লাভ করবেন। এটি বেশ স্বাভাবিক - ছুটির দিনগুলি আপনার চিত্রের যত্ন নেওয়ার সেরা সময় নয়।

আপনি নববর্ষের প্রস্তুতির ক্ষেত্রে ওজন হ্রাস করতে পরিচালনা করেননি এবং এর আগেও, অন্য কোনও তারিখের মধ্যে ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করার সময় আপনি সম্ভবত নতুন বছরের বারটি গ্রহণ করবেন না। দেহের প্রতিশ্রুতি থেকে নিজেকে বিরত রাখুন, ছুটি উপভোগ করুন এবং তারপরে মানত এবং প্রতিশ্রুতি দিন।

শিখুন যে শৃঙ্খলা এবং ধারাবাহিকতা যে কোনও প্রয়াসের মূল বিষয়। আপনার খাদ্যাভাস পুনর্বিবেচনা করুন এবং ধীরে ধীরে আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করুন change

একটি বিদেশী ভাষা শিখুন

বিদেশী ভাষা শেখার জন্য পরের বছর শুরু হওয়ার চেয়ে গুরুতর প্রেরণার প্রয়োজন। এখন, যদি আপনাকে কোনও দেশে যেতে হয় এবং সেখানে স্থানীয় স্পিকারগুলির সাথে যোগাযোগ করা স্বাভাবিক এবং স্পষ্ট হয় তবে আপনি কোনও সমস্যা ছাড়াই এটি শিখতে পারবেন এবং আপনি নিজের সাথে আনন্দিত হবেন।

সোশ্যাল মিডিয়ায় সময় নষ্ট কম

ধরা যাক আপনি নিজেকে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন সহপাঠী, পরিচিতি এবং ইনস্টাগ্রামে সময় কাটাবেন। তবে অভিনন্দন এবং অসাধারণ নতুন বছরের ফটো সম্পর্কে কী, যা অবশ্যই নেটওয়ার্কে পোস্ট করা উচিত?

প্রথমে আপনার হৃদয়ের নীচ থেকে সবাইকে অভিনন্দন জানান, মজা করুন, একটি ছবি তুলুন এবং আপনার আবেগগুলি আপনার বন্ধুদের কাছে প্রেরণ করুন এবং তারপরে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি আসলেই ক্ষতিকারক কিনা তা নিয়ে ভাবুন। সময় বাঁচাতে আপনার যোগাযোগগুলিকে সীমাবদ্ধ করতে হতে পারে। তবে কোনও ব্যক্তি যদি আসলে ব্যস্ত থাকে তবে তিনি স্বাভাবিকভাবেই কাজের জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করবেন এবং অপ্রয়োজনীয় যোগাযোগ অদৃশ্য হয়ে যাবে।

আপনার স্বপ্নের জন্য সংরক্ষণ করতে সঞ্চয় শুরু করুন

আপনি যদি সংরক্ষণে অভ্যস্ত না হন, তবে নিজের কাছে কোনও পরিমাণ প্রতিশ্রুতি আপনাকে বাঁচাতে পারবেন না। একটি বাস্তব স্বপ্ন সন্ধান করুন, যা ছাড়া আপনার জীবন শূন্য হবে। এমন পরিস্থিতিতে সাশ্রয় করা আরও সহজ হবে।

এবং যদি আপনি গাড়ি, পশম কোট বা ছুটি দিয়ে নিজেকে উদ্বুদ্ধ করেন তবে প্রয়োজনীয় পরিমাণ কোনও উপায়ে সঞ্চয় করতে না পারেন, সম্ভবত এই জিনিসগুলি আপনাকে খুশি করবে না, এবং তাই এটি কার্যকর হয় না।

একটি লাভজনক কাজ সন্ধান করুন

ভাল আয়ের সাথে ভাল কাজের স্বপ্ন দেখতে পাপ নয়। তবে এটি হতে পারে আপনার ইতিমধ্যে এমন একটি কাজ রয়েছে যা আপনাকে কমবেশি সন্তুষ্ট করে।

কিছু পরিবর্তন করার জন্য, আপনাকে উপকার ও কৌতূহলগুলি বিবেচনা করতে হবে, আপনার জীবনযাত্রার পরিবর্তন করতে প্রস্তুত থাকতে হবে। আপনাকে আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসতে হবে, নতুন লোকের সাথে দেখা করতে হবে এবং অস্বাভাবিক ক্রিয়া করতে হবে। আপনি যদি সবকিছু ভালভাবে বিশ্লেষণ করেন তবে আপনি এই সিদ্ধান্তে আসতে পারেন যে আপনার সাথে সবকিছু ঠিক আছে এবং কোনও কিছুই পরিবর্তন করার দরকার নেই be ঠিক আছে, যদি না - এটি জন্য যান!