প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে নেওয়া কি সম্ভব এবং এতে কী আসবে

2024 লেখক: Bailey Albertson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 12:55

আপনি প্রতিদিন কেন চুল ধুতে পারবেন না

আপনি সম্ভবত শুনেছেন যে চুলগুলি যতটা সম্ভব কম ধুয়ে নেওয়া উচিত। এটি কি সত্য নাকি অন্য একটি রূপকথার কল্পকাহিনী? আসলে, আপনার চুল ধোয়ার প্রস্তাবিত ফ্রিকোয়েন্সি চুলের ধরণের উপর নির্ভর করে এবং এক ব্যক্তির পক্ষে যা ভাল তা অন্যের ক্ষতি করে। ঘন ঘন চুল ধোয়া শুষ্কতা দেখা দেয় এবং বিরল - ত্বকে প্রদাহ এবং এমনকি চুল ক্ষতি পর্যন্ত দেখা দেয়।

আমি কি প্রতিদিন চুল ধুতে পারি?

অনেকে বিশ্বাস করেন যে প্রতিদিন আপনার চুল ধোয়া ক্ষতিকারক। অন্যরা মনে করেন যে এটি অবশ্যই একটি প্রতিদিনের রুটিন। দুটি পদের মধ্যে কোনটি সঠিক তা কেবল ট্রাইকোলজিস্টের সাহায্যেই পাওয়া যাবে। তারা চিকিত্সক যারা চুল এবং মাথার ত্বকের রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা করেন। তাদের মতে, স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য দৈনিক ক্রিজের প্রয়োজন হয় না এবং বেশ কয়েক দিন ধরে পরিষ্কার থাকতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের মতে আপনি প্রতিদিন চুল ধোয়া পারবেন না।

প্রতিদিন আপনার চুল ধৌত না করার বিভিন্ন কারণ রয়েছে:

1. সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির দ্বারা নিঃসৃত সেবুম (সেবুম) চুল আচ্ছাদন করে এবং এটি ইউভি বিকিরণ, গরম বাতাস এবং বৃষ্টিপাত থেকে রক্ষা করে। প্রতিদিন আপনার চুল ধোয়া এই প্রতিরক্ষামূলক স্তরটি ধুয়ে ফেলবে এবং আপনার চুল শুকনো এবং প্রাণহীন হয়ে যাবে। ফলস্বরূপ, তারা বিভক্ত হয়ে পড়ে যাবে।
2. শুষ্ক ত্বক যাদের জন্য, প্রতিদিনের শ্যাম্পু করা এই সমস্যা এবং খুশকির চেহারা বাড়িয়ে তুলবে।
3. ধারণা করা যায় যে প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে ফেলা তৈলাক্ত চুল তাদের জন্য উপকারী। তবে এটি একটি ভুল ধারণা। যদি চুলের প্রতিরক্ষামূলক স্তরটি প্রতিদিন ধুয়ে ফেলা হয় তবে সেবাসেসিয়াস গ্রন্থিগুলি আরও দ্রুত সেবুম উত্পাদন শুরু করবে।

সম্ভবত, প্রত্যেকে মনে রাখবেন যে শৈশবে তিনি প্রতি 3-4 দিন বা সপ্তাহে একবার চুল ধুয়েছিলেন, তবে আজ আপনাকে প্রতিদিন এটি করতে হবে। এবং আমাদের ঠাকুরমা প্রতি দুই সপ্তাহে একবারও তাদের চুল ধুতে পারত তবে তাদের চুল সবসময় পরিষ্কার ছিল। তবে আধুনিক সুগন্ধযুক্ত শ্যাম্পুগুলির আগমনের সাথে সাথে প্রত্যেকে নিজের চুলগুলি আরও প্রায়ই ধোয়া শুরু করে এবং একই সাথে চুলগুলি আরও বেশি করে নোংরা হয়ে যায় became অতএব, মনে রাখবেন - আপনি যত বেশি ঘন চুল ধুবেন তত দ্রুত চুল চিটচিটে হয়ে যায়।

কতক্ষণ আপনার চুল ধোয়া উচিত

আপনি কতক্ষণ চুল ধোয়া আপনার চুলের ধরণের উপর নির্ভর করে।

সোজা চুল

কোঁকড়ানো চুলের চেয়ে সোজা চুলের গ্রীস বেশি লক্ষণীয়। এই কারণে, যারা সরাসরি চুল নিয়ে থাকেন তাদের প্রায়শই প্রতিদিন চুল ধোয়া হয়। আপনার যদি সোজা চুল থাকে তবে আপনার উচিত হয় এটি অন্যান্য অন্য দিন ধোয়া উচিত। আপনার একটি ভাল ভলিউমাইজিং শ্যাম্পুও চয়ন করা উচিত।

সোজা চুলের মালিকদের তাদের অন্য প্রতিটি দিন ধোয়া উচিত।

ঘন চুল

ঘন চুল ঘন ধোয়া প্রয়োজন হয় না। আপনার ঘন চুল থাকলে আপনি সপ্তাহে একবারেই চুল ধুতে পারেন। প্রধান বিষয় হ'ল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদানগুলির সাথে একটি ভাল শ্যাম্পু বেছে নেওয়া, পাশাপাশি একটি তেল ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করতে পারে।

আপনার ঘন চুল থাকলে আপনি সপ্তাহে একবার এটি ধুতে পারেন।

ঢেউখেলানো চুল

Avyেউয়ের লোমযুক্ত চুলের উচিত তাদের প্রতিদিন অন্য চুল ধোয়া উচিত। এছাড়াও একটি সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু পান যা আপনার চুলকে হালকা করে ময়শ্চারাইজ করবে। কোঁকড়ানো চুলের বিপরীতে, avyেউকানা চুলের খুব বেশি আর্দ্রতার প্রয়োজন হয় না।

Avyেউয়ের চুলের জন্য হালকা ময়েশ্চারাইজিং এফেক্ট সহ সালফেট-ফ্রি শ্যাম্পু ব্যবহার করুন

কোঁকড়া চুল

কোঁকড়ানো চুলের প্রধান সমস্যাটি শিকড় এবং শুকনো প্রান্তগুলিতে গ্রীস। এই জাতীয় চুলের মেয়েরা প্রতি তিন দিন পর পর তাদের চুল ধোয়া উচিত। কার্লগুলির মালিকদের জন্যও কোভ্যাশিংয়ের পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পদ্ধতিতে কেবল আপনার চুল ধুয়ে জড়িয়ে থাকে কেবলমাত্র বালাম বা কন্ডিশনার দিয়ে। আপনি যদি এই পদ্ধতির অনুরাগী না হন তবে কেবল একটি ভাল ক্লিনিজিং শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

কোঁকড়ানো চুল প্রতি তিন দিন পরে ধুয়ে ফেলা বাঞ্ছনীয়

রুক্ষ চুল

কার্লগুলির মতো, ক্ষতিগ্রস্ত চুল প্রতি তিন দিন পরে ধুয়ে নেওয়া উচিত। চুলের ছোপানো বা কেরাতিনের ক্ষতির কারণে আপনার চুল শুকনো এবং কড়া হয়ে যেতে পারে। তাই রঙিন চুলের জন্য শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।

রঞ্জক ক্ষতি চুল শুকনো এবং শক্ত করতে পারে

চর্বিযুক্ত চুল

তৈলাক্ত চুলগুলি প্রতিদিন কখনও ধুয়ে নেওয়া উচিত নয়। যখন আমরা আমাদের মাথা ধুয়ে ফেলি এবং মাথার ত্বক শুকিয়ে যায় তখন সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি আরও সিবাম সিক্রেট করতে শুরু করে। অতএব, আপনি যত বেশি চুল ধোয়াবেন তত বেশি ফ্যাট এতে থাকবে। তৈলাক্ত চুলের মালিকদের তাদের অন্য প্রতিটি দিন ধোয়া উচিত।

তৈলাক্ত চুল প্রতিদিন অন্যান্য দিনে ধুয়ে নেওয়া উচিত।

সাধারণ চুল

যদি আপনার চুলগুলি কোঁকড়ানো নয়, তবে এটি চিটচিটে বা ভারী নয়, তবে সাধারণ চুলের জন্য একেবারে কোনও শ্যাম্পু আপনার পক্ষে উপযুক্ত হবে। এবং আপনার উচিত প্রতিটি অন্যান্য দিন চুল ধুয়ে নেওয়া।

সাধারণ চুলের লোকদের প্রতিদিন অন্য দিন তাদের চুল ধোয়া উচিত।

প্রতিদিন আপনার চুল ধোয়া সত্যিই ক্ষতিকারক। তবে এর অর্থ এই নয় যে এখন আপনাকে সপ্তাহে একবার এটি করতে হবে। সবকিছু স্বতন্ত্র: প্রত্যেককে প্রত্যেকদিন নিজের চুল ধুতে হবে, দ্বিতীয় - প্রতি তিন দিন পর পর এবং তৃতীয়টি - সপ্তাহে একবার। আপনার চুলের ধরণের উপর এটি নির্ভর করে depends