বিছানার নিকটে লেবু এবং লবণের সসার কীভাবে সহায়তা করতে পারে

আমি কেন বিছানার পাশে লেবু এবং লবণের সসার রাখি

কারও বিছানার পাশে সুগন্ধি রয়েছে। বিছানার আগে কারও কাছে পড়ার জন্য প্রিয় বই রয়েছে। কেউ সোশ্যাল নেটওয়ার্কগুলিতে রাত্রে সেশন না করে ঘুমোতে পারে না এবং স্মার্টফোনটি হাতে রাখে। এবং আমার বিছানার টেবিলে লবণের সাথে কয়েকটা লেবুর টুকরা ছিটানো রয়েছে। না, আমি যদি হঠাৎ সকালে তিনটে অসাধারণ কিছু খেতে চাই না তবে তা নয়।

আপনি প্রয়োজনীয় তেলগুলি সম্পর্কে নিশ্চিতভাবে জানেন এবং সম্ভবত এটি দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহার করার চেষ্টা করেছেন। প্রায়শই তাদের সত্যিই একটি বিলাসবহুল সমৃদ্ধ সুবাস থাকে এবং তারা দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। তবে তেলের অসুবিধাগুলি রয়েছে। তেল প্রাকৃতিক হলে প্রথমটি উচ্চ ব্যয় হয়। এবং দ্বিতীয় - এটি একটি ঘনীভূত পণ্য। এটি অল্প পরিমাণে মাত্রাতিরিক্ত পরিমাণে মূল্য দেওয়া - এবং গন্ধ থেকে আপনার মাথাব্যথা।

তবে সুগন্ধী বাতিগুলির বিষয়ে কী আপনি জিজ্ঞাসা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আমি কখনই কোনও রাত্রে জ্বলন্ত মোমবাতি ছেড়ে যাওয়ার ঝুঁকি নেব না, বিশেষত পোষ্য মালিকদের জন্য এই বিকল্পটি উপযুক্ত নয়। সম্ভবত আপনি বিড়ালটি সকালে কার্পেট বা কাঠের কাঠের ছাদে দুর্ঘটনাক্রমে জ্বলন্ত সুগন্ধী বাতিটি উল্টে ফেলতে চান না।

তবে এই তহবিলগুলির একটি শালীন এবং বাজেটের বিকল্প রয়েছে - একটি আসল লেবু।

পছন্দসই প্রভাব অর্জন করতে দুটি ছোট ছোট টুকরো যথেষ্ট। ইথারটি দ্রুত ছাড়তে লবণের সাথে এগুলি ছিটিয়ে দিন। বিশ মিনিট এবং আপনার ঘরের বায়ু প্রাকৃতিক উত্সের দরকারী সুগন্ধযুক্ত তেল দিয়ে স্যাচুরেটেড হবে।

লেবু অপরিহার্য তেলের একটি দীর্ঘ ট্র্যাক রেকর্ড রয়েছে, আমি আমার নিজের অভিজ্ঞতার কথা বলব। প্রথমত, আমি দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে শুরু করি, আমার ঘুম স্বাভাবিক হয়ে গেল। আপনার বুঝতে হবে যে আমি সেই লোকদের মধ্যে একজন যাদের টস এবং ঘুমিয়ে পড়ার জন্য কয়েক ঘন্টা বিছানায় ঘুরতে হবে। এবং দীর্ঘকালীন এই সমস্যাটি যতই হাস্যকর লাগুক না কেন, এটি একটি লেবু দ্বারা সমাধান করা হয়েছিল। অবশেষে আমি পর্যাপ্ত ঘুম পেতে শুরু করি - আমার ক্লান্তির পূর্ব অনুভূতি, ঘুমহীন ফোলাভাব আমার মুখ এবং খারাপ ভাবনা ছাড়াই সকালে ঘুম থেকে উঠি। লেবু ঘ্রাণ একটি ইতিবাচক উপায়ে শিথিল এবং টিউন।

এবং আরও একটি সুবিধা, গরম গ্রীষ্মের রাতে অবিশ্বাস্যভাবে প্রাসঙ্গিক: আমি আর মশা, পতংগ, বিটল এবং গ্নেটের মতো অনুপ্রবেশকারীদের দ্বারা বিরক্ত হইনি, যা উষ্ণ হওয়ার সাথে সাথে অনিবার্যভাবে উড়ে যায়। আমি আর নিজেকে আঁচড়ান না এবং মধ্যরাতে গুঞ্জনজনিত পোকামাকড় মুছে ফেলি - এবং এটিই, আপনি এটি বিশ্বাস করবেন না, লেবুকে ধন্যবাদ to এবং কোনও ক্ষেত্রেই লবণের কথা ভুলে যাবেন না - এটি এই টেন্ডেমের তেলের প্রধান "মুক্তিদাতা"। ভাল ঘুমো এবং সারা দিন আপনার ব্যাটারি রিচার্জ করুন!