40 এ, সৌন্দর্য কেবল অবিরত থাকে

2024 লেখক: Bailey Albertson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 12:55

৪০ বছরের বেশি বয়সী মহিলারা কেন তাদের 60০ এর দশকে দেখছেন 7 কারণ reasons

অভ্যাস এবং জীবনধারা অন্যরা কীভাবে আমাদের উপলব্ধি করে তা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। কখনও কখনও আপনি 40 বছর বয়সের কোন মহিলাকে তার বয়স দেবেন না, তিনি দেখতে খুব সতেজ এবং তরুণ। এবং তাদের মধ্যে রয়েছে যারা নিজের যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করে না বা প্রচুর ভুল করে না, যা তাদেরকে আরও বয়স্ক করে তোলে। মধ্যবয়সী মহিলাকে যুবা ও সুন্দর থেকে বাধা দেওয়ার প্রধান কারণগুলি বিবেচনা করুন।

দন্ত দরিদ্র স্বাস্থ্য

একটি তুষার-সাদা হাসি একটি অল্প বয়স্ক এবং সুসজ্জিত মহিলার চিত্রের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। এমনকি স্বাস্থ্যকর দাঁতগুলি বছরের পর বছর ধরে তাদের আকর্ষণ হারাতে থাকে, কারণ তারা ক্ষতব্যাধিতে ভুগছে, হলুদ হয়ে যায় এবং আকার পরিবর্তন করে। এই বয়সের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে এবং পরামর্শ দেয় যে কোনও মহিলা তার নিজের চেহারাতে সামান্য সময় ব্যয় করে।

এছাড়াও, প্রদেশের লোকেরা প্রায়শই তাদের সামনের দাঁতে সোনার মুকুট রাখে। আপনার মুখের গহ্বরের জন্য নিয়মিত ডেন্টাল অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং স্ব-যত্ন যত্নবান স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং একটি উজ্জ্বল হাসি বজায় রাখতে সহায়তা করবে।

চুলের অভাব

আলগা বা চাটাইযুক্ত চুল, বিভাজন শেষ, ফ্যাশনেবল চুল কাটা - এই সমস্ত কিছুই একজন মহিলাকে প্রাপ্তবয়স্ক, অকেজো এবং অনাহত করে তোলে। আপনার চুলের স্টাইলটি আপনার চিত্রটিতে মূল ভূমিকা পালন করে এবং অন্যরা আপনাকে কীভাবে বোঝে তা প্রভাবিত করে।

40 বছরের পরে একজন মহিলাকে একটি উপযুক্ত চুল কাটা চয়ন করতে হবে যা তার মুখের বৈশিষ্ট্যগুলিকে অনুকূলভাবে জোর দেবে এবং ছোটখাটো অসম্পূর্ণতাগুলি আড়াল করবে। খুব কম লোকই মাথার ভলিউমের অভাব বা একটি মসৃণ আঁচড়িত বানের দ্বারা সন্তুষ্ট। বয়সের সাথে সাথে চুল পাতলা হয়ে যায়, শুকনো হয়ে ওঠে এবং তার চকচকে ক্ষতি হারায়, তাই এটির যত্ন নেওয়া, নিয়মিত এটি কেটে স্টাইল করা প্রয়োজন।

পুরানো ফ্যাশন পোশাক

একটি হাস্যকর এবং পুরানো ধাঁচের পোশাকটি আপনি বিখ্যাত ব্র্যান্ডগুলি পরে থাকলেও আড়ম্বরপূর্ণ দেখাবে না। 40 বছরের পরে কোনও মহিলার কেবল ফ্যাশন অনুসরণ করা উচিত নয়, পোশাকগুলি বেছে নেওয়ার সময় তার চিত্রের অদ্ভুততাগুলিও বিবেচনা করা উচিত।

বয়সের সাথে সাথে, অনেকে অবিশ্বাস্য রঙের লম্বা স্কার্টের নীচে পা ছুঁতে শুরু করে, বোনা বোনা প্রসারিত সোয়েটার, আকারহীন জ্যাকেট পরেন। পোশাক একটি মহিলার মর্যাদাকে জোর দেওয়া উচিত, তাই আপনার সামান্য লাগানো কাটা দিয়ে প্লেইন পোশাকগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।

সাদা শার্টের সাথে জুড়ে দেওয়া স্ট্রেট ব্লু জিন্স প্রশস্ত লেগ প্যান্ট এবং ফুলের জার্সির চেয়ে আরও ভাল দেখাচ্ছে।

খারাপ অভ্যাস

সিগারেটযুক্ত কোনও মহিলা কখনই তরুণ দেখাবেন না, যদিও অনেকে বিশ্বাস করেন যে এটি একটি বিশেষ কবজ দেয় gives আসলে, কোনও খারাপ অভ্যাস ত্বকের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং হাত এবং মুখটি সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হয়।

শুক্রবারে পান করার অভ্যাসটি শেষ পর্যন্ত একটি আসক্তিতে পরিণত হতে পারে যা আপনাকে খুব অল্প সময়ের মধ্যে কয়েক বছর জুড়ে দেবে। ধূমপান বন্ধ করুন এবং প্রতি সপ্তাহে নিজেকে এক গ্লাসের বেশি শুকনো ওয়াইনের অনুমতি দিন না।

গ্রিন টি এবং তাজা সঙ্কুচিত রস পান করুন, ভিটামিন গ্রহণ করুন, যাতে আপনি ত্বকের সৌন্দর্য এবং তারুণ্য রক্ষা করবেন।

অতিরিক্ত ওজন

অতিরিক্ত পাউন্ড এমনকি অল্প বয়সী মেয়েকেও বয়স যোগ করে এবং অনুপযুক্ত পুষ্টি শরীরের বার্ধক্যকে ত্বরান্বিত করে। অতিরিক্ত ফ্যাট কোলাজেনের উত্পাদনকে ধীর করে দেয় এবং প্রসারিত চিহ্নগুলির কারণ হয়, ত্বকটি স্বাচ্ছন্দ্যময়, অসম হয়ে যায়। স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি রয়েছে, শ্বাসকষ্ট হওয়া, উচ্চ রক্তচাপ এবং হজমশক্তি বিরক্ত হয়।

অতিরিক্ত ওজন আড়াল করার প্রয়াসে একজন মহিলা নিরাকার পোশাক পরতে শুরু করে, নিজের যত্ন নেওয়া বন্ধ করে দেয় এবং অবশেষে একজন বৃদ্ধ মহিলায় পরিণত হয়।

খারাপ মেকআপ

বয়সের সাথে সাথে একজন মহিলাকে মেক আপ করার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করা উচিত, সাবধানতার সাথে ত্বকে তার প্রয়োগের জন্য প্রস্তুত করা উচিত এবং অ্যান্টি-এজিং প্রসাধনী ব্যবহার করা উচিত। অসফল মেকআপটি আপনার সাথে 20 বছর যোগ করতে পারে, তাই আপনাকে একটি অন্ধকার ভিত্তি ব্যবহার করার প্রয়োজন হবে না, পুরো পাতলা জুড়ে আপনার চোখ কালো পেন্সিল দিয়ে রেখাযুক্ত করুন এবং আপনার ভ্রু পর্যন্ত গা dark় ছায়া লাগান।

খুব উজ্জ্বল হওয়া, মেকআপের কারণও খুব বড় ভুল, যা পরিষ্কারভাবে করা হয় না। মুখটি উজ্জ্বল হওয়া উচিত নয়, খুব ফ্যাকাশে হওয়া উচিত এবং আপনার এটি ঘন ম্যাট টোন দিয়েও coverেকে রাখা উচিত নয়।

হায়ালিউরোনিক অ্যাসিড ময়শ্চারাইজারটি বেছে নিন, কনসিলারের সাহায্যে অপূর্ণতাগুলি সংশোধন করুন এবং আপনার চোখের পাতায় একটি সূক্ষ্ম চকমকযুক্ত ছায়া লাগান। প্রাকৃতিক শেড এবং নগ্ন লিপস্টিকের ঠোঁটের কনট্যুর সম্পর্কে ভুলবেন না।

চুলের রঙ

হেয়ারস্টাইলের মতো চুলের রঙ কোনও মহিলার চিত্র পরিবর্তন করতে পারে। বয়সের সাথে সাথে, অনেকগুলি ধূসর চুল বিকাশ করে এবং প্রচুর প্রচেষ্টা না করার জন্য, মহিলারা তাদের চুলগুলি অন্ধকার বা লাল রঙ করে।

প্রথমত, তারা সকলের জন্য উপযুক্ত নয় এবং বর্ণটি ধূসর, অস্বাস্থ্যকর এবং গভীরতর কুঁচকে তোলে।

দ্বিতীয়ত, ওভারগ্রাউন শিকড়গুলি অন্ধকার চুলের উপর বেশি দেখা যায়। খুব কম লোক তাদের সাপ্তাহিক রঙ দেয়, তাই আপনার প্রাকৃতিক আলোর ছায়া সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। এগুলি মুখটি সতেজ দেখাবে, চুলে ভলিউম যুক্ত করবে এবং ধূসর চুলকে আড়াল করবে।

যদি আপনার প্রাকৃতিক রঙ চেস্টনাট হয় তবে আপনার চুলকে স্বর্ণকেশী রঙ করবেন না। কয়েক টোন হালকা করা এবং সঠিক চুল কাটা তৈরি করা যথেষ্ট। ছাই বা হলুদ স্বর্ণকেশী এড়িয়ে চলুন, তারা গা dark় রঙের চেয়ে বেশি বয়স এবং সস্তা দেখায়।