লেন্ট চলাকালীন কী করবেন না

2024 লেখক: Bailey Albertson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 12:55

5 টি জিনিস যা লেন্টের সময় মুমিনদের জন্য নিষিদ্ধ

গ্রেট লেন্ট প্রতিটি বিশ্বাসীর জীবনে একটি বিশেষ সময়। প্রথমত, এটি আধ্যাত্মিক বৃদ্ধি, বিশ্বাসে বৃদ্ধি, প্রার্থনার একটি সময়কাল। এই সময়টি নির্দিষ্ট সীমাবদ্ধতার সাথে রয়েছে। রোজা ফলদায়ক হওয়ার জন্য নিয়ম ও নিষেধাজ্ঞার অর্থ বুঝতে হবে।

পশুর খাবার খাওয়া

লেন্ট সম্পর্কিত মূল সীমাবদ্ধতা হ'ল সাধারণ মেনু থেকে পশুর পণ্য বাদ দেওয়া। গোঁড়া উপবাসকে খ্রিস্টধর্মে বিরত থাকার অন্যতম কঠোর ব্যবস্থা হিসাবে বিবেচনা করা হয় - এটি একটি বিহারের খাবারের উপর ভিত্তি করে।

মাংস এবং অন্যান্য কিছু পণ্য গ্রহণ নিষিদ্ধ এই সত্যের ভিত্তিতে যে প্রাচীন কাল থেকে, সন্ন্যাসী এবং চার্চের প্রতি বিশ্বস্ত লোক উভয়ই বাড়াবাড়ি দূর করার চেষ্টা করেছিলেন, যাতে সুস্বাদু খাবার খাওয়ার প্রলোভন আধ্যাত্মিক প্রতিচ্ছবি থেকে বিরত না ঘটে।

আধুনিক বিশ্বাসীদের জন্য নিয়মগুলি কিছুটা সহজ হয়ে উঠেছে: উদাহরণস্বরূপ, রোজার নির্দিষ্ট দিনগুলিতে, আপনি মাছ এবং উদ্ভিজ্জ তেল খেতে পারেন, এটি শুকনো খাওয়ার নীতি অনুসরণ করার অনুমতি নেই (অ-তাপীয়ভাবে প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়া) eating এটিতে সব ধরণের মাংস এবং হাঁস, ডিম, দুগ্ধজাত পণ্য এবং বেকড পণ্য বাদ দেওয়া হয় goods

সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি উপবাসের মূল অর্থটি মনে রাখা: নির্দিষ্ট পণ্যগুলিকে সীমাবদ্ধ করা নিজের মধ্যে শেষ হওয়া উচিত নয়, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি আধ্যাত্মিক উপাদান। খুব সহজেই আপনি ক্যাফে এবং রেস্তোঁরাগুলিতে তথাকথিত "পাতলা মেনু" সন্ধান করতে পারেন, যখন দর্শকদের সুস্বাদু শাকসবজি বা সীফুড উপভোগ করার প্রস্তাব দেওয়া হয়। এগুলি বাড়াবাড়ি হওয়া উচিত।

রোজা পালন আমাদের ক্ষমতার মধ্যে হওয়া উচিত: মাংস এবং পশুর পণ্য ব্যবহার শিশু, বৃদ্ধ, গর্ভবতী মহিলাদের এবং যারা স্বাস্থ্যের কারণে কঠোর ডায়েট মেনে চলতে পারে না তাদের জন্য আশীর্বাদযুক্ত।

অভ্যাসগত খাদ্য

অত্যধিক খাবার খাওয়ার এবং খুব বেশি খাওয়ার অভ্যাস হ'ল মারাত্মক প্রকাশ, এটি deadly মারাত্মক পাপগুলির মধ্যে একটি। অতএব, কেবলমাত্র আপনার ডায়েটে খাবারগুলি সংশোধন করা যথেষ্ট হবে না: আমরা কী এবং কী পরিমাণে খাব তা নিয়ে আপনারও ভাবতে হবে।

আপনি অত্যধিক পরিশ্রম করতে পারবেন না, আপনার টেবিলটি কিছুটা ক্ষুধার্ত হওয়া উচিত। কিছু বিশ্বাসী তাদের প্রতিদিনের খাবার সীমাবদ্ধ করার অনুশীলন করে: উদাহরণস্বরূপ, তারা মধ্যাহ্নভোজন বা রাতের খাবার অস্বীকার করে, হালকা স্ন্যাকস দিয়ে তাদের প্রতিস্থাপন করে।

অবশ্যই, এই জাতীয় খাদ্য ব্যবস্থা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হওয়া উচিত নয়: অতিরিক্ত ধর্মান্ধতার ফলে হজম বা বিপাকীয় ব্যাধি হতে পারে। সমস্ত বিধিনিষেধ যুক্তিসঙ্গত হতে হবে।

আপনি যদি আপনার দৈনন্দিন জীবনে নিরামিষ হন এবং মাংসের ঘাটতি আদর্শ হয়ে উঠেছে, আপনি সাধারণ মেনু থেকে অন্য কোনও খাবার সরিয়ে ফেলতে পারেন, একটি সহজ ডায়েটে স্যুইচ করতে পারেন এবং বাড়াবাড়ি এড়াতে পারেন।

এটাও মনে রাখা উচিত যে লেন্ট কোনও ডায়েট নয়। আপনার ওজন হ্রাস করতে বা আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে আপনার এটিকে অবলম্বন করা উচিত নয়: আপনার আধ্যাত্মিক প্রস্তুতি এবং আত্ম-সংযমের অর্থ বোঝার দরকার।

মদ্যপান

অর্থোডক্সিতে মাঝারি পরিমাণে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ কোনও পাপ নয়, তবে, উপবাসের সময় আপনার কোনও মাদকদ্রব্য সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করা উচিত। যে কোনও শক্ত অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, বিয়ার, ককটেল সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ। গির্জার সনদটি কেবল একটি উপভোগ করে: সপ্তাহে একবার, রবিবারে, এটি শুকনো ওয়াইন থেকে 150 মিলিলিটারের বেশি পান করার অনুমতি দেওয়া হয়।

অনেক খ্রিস্টান মাতাল না হওয়ার জন্য পানিতে মদ মিশ্রিত করে। অবশ্যই, যদি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করার ইচ্ছা এবং ক্ষমতা থাকে তবে তা করা ভাল।

কোন বিনোদন

গ্রেট লেন্টের সময়, প্রতিদিনের বিনোদন ত্যাগ করা প্রয়োজন, যা কোনও আধ্যাত্মিক অর্থ বহন করে না। সুতরাং, আপনার টিভি দেখা উচিত নয়, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে সময় ব্যয় করা উচিত নয় এবং কেবলমাত্র কাজ এবং শিক্ষামূলক সংস্থানগুলিতে ইন্টারনেটে সাইটের তালিকা সীমাবদ্ধ করা ভাল।

আপনি উত্সব উত্সব, পার্টিতে অংশ নিতে পারবেন না, সিনেমা এবং থিয়েটারে যাওয়া অস্বীকার করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। পবিত্র সংগীত কনসার্ট বা খ্রিস্টান চলচ্চিত্রের মতো ইভেন্টগুলির জন্য একটি ব্যতিক্রম তৈরি করা যেতে পারে।

লেন্ট চলাকালীন, মাজারে তীর্থ ভ্রমণ ছাড়া আপনার কোনও ভ্রমণের পরিকল্পনা করা উচিত নয়।

অন্য চরমের দিকে না যাওয়া এবং হতাশার পাপের কাছে নিজেকে ডুবে না যাওয়াও খুব জরুরি। গোঁড়া পুরোহিতরা বলে যে উপবাসের আনন্দ হওয়া উচিত, এটি আত্মার উজ্জ্বল সময়।

অবসর হিসাবে, আপনি দরকারী সাহিত্য, হস্তশিল্প এবং সহজ শারীরিক শ্রম পড়া বেছে নিতে পারেন - সৃষ্টির প্রক্রিয়া মানব চেতনাকে সমৃদ্ধ করে। আপনি কী করতে যাচ্ছেন তা সাবধানতার সাথে বিবেচনা করুন এবং নিয়মিত নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন এটি কীভাবে উপকৃত হবে।

খারাপ ভাষা বা হিংসা

এমনকি অনেক বিশ্বাসী প্রায়শই তথাকথিত "দৈনন্দিন" পাপগুলিতে মনোযোগ দেয় না এবং স্বীকারোক্তিতে তাদের মনে রাখে না। আপনার আচরণ পুনর্বিবেচনা এবং আপাতদৃষ্টে তুচ্ছ অপরাধের প্রতিও মনোযোগী হওয়ার জন্য লেন্ট একটি দুর্দান্ত সময়। কোনও পরিস্থিতিতে আপনার কসম, শপথ এবং গসিপ করা উচিত নয়।

নিজেকে চিন্তায় সীমাবদ্ধ করা আরও অনেক কঠিন হতে পারে - আমরা প্রতিদিন অন্যের সাথে বিরক্ত হয়ে থাকি, আমরা হিংসা বা রাগ অনুভব করি। এই প্রকৃতির প্রতিটি চিন্তায় মনোযোগ দেওয়া এবং অনুতপ্ত হওয়ার চেষ্টা করা প্রয়োজন। যদি উপযুক্ত হয় তবে যে ব্যক্তির নেতিবাচক আবেগ সৃষ্টি হয়েছিল তার কাছে ক্ষমা চাওয়া সহায়ক: এটি আপনার নিজের গর্বকে মাঝারি করতে সহায়তা করবে।

এই জাতীয় trifles প্রতি মনোযোগ নিজের উপর গুরুতর কাজ এবং আধ্যাত্মিক পরিষ্কার করার উপায়।