সুচিপত্র:
- কীভাবে বাড়িতে হিচাপগুলি থেকে দ্রুত মুক্তি পাবেন: সবচেয়ে কার্যকর এবং অদ্ভুত পদ্ধতি
- হিচাপ কী এবং কেন তা ঘটতে পারে
- ঘরে বসে হিচাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার দ্রুত উপায়
ভিডিও: কীভাবে দ্রুত অ্যালকোহলের পরে ঘরে বসে হিচাপগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়: কার্যকর পদ্ধতিগুলি
2024 লেখক: Bailey Albertson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 12:55
কীভাবে বাড়িতে হিচাপগুলি থেকে দ্রুত মুক্তি পাবেন: সবচেয়ে কার্যকর এবং অদ্ভুত পদ্ধতি
বেশিরভাগ লোক কমপক্ষে একবার হিচাপিতে পড়েছে experienced হিচাপ থেকে অস্বস্তি একজন ব্যক্তির মঙ্গল এবং মেজাজ নষ্ট করতে পারে। আপনার কি সাহায্যের জন্য কোনও ডাক্তার দেখাতে হবে বা আপনি নিজেরাই হিক্কার মোকাবেলা করতে পারেন, আসুন নিবন্ধে এটি বের করার চেষ্টা করি।
হিচাপ কী এবং কেন তা ঘটতে পারে
ডায়াফ্রাম, যা পেট এবং বুকের গহ্বরকে পৃথক করে এবং একজন ব্যক্তির সঠিক শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য দায়ী, বিরক্তিকর কারণগুলির প্রভাবের মধ্যে স্বেচ্ছায় সংকোচন শুরু করে। ডায়াফ্রাম্যাটিক স্প্যামস এপিগ্লোটিস এবং গ্লোটিস বন্ধ করে ফুসফুস থেকে বায়ুটিকে ল্যারিনেক্সে ঠেলে দেয়। একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত শব্দ সহ এই প্রক্রিয়াটিকে হিচাপস বলা হয়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই লোকেরা ডায়াফ্রামের সংকোচনের বিষয়ে ভীত হয় না, তবে একই সাথে যে শব্দটি নির্গত হয়
একজন ব্যক্তি প্রায়শই অতিরিক্ত খাওয়া বা তাড়াহুড়োয় খাওয়ার কারণে হিচাপি করে, যখন ভ্যাজাস স্নায়ু পেশীর কোষের কারণ হয়। ফলস্বরূপ, খাদ্য এবং বায়ু পেট ছাড়তে পারে না এবং নীচের থেকে ডায়াফ্রামের উপর টিপতে পারে। খাওয়ানোর পরে প্রাপ্তবয়স্কদের এবং নবজাতকদের মধ্যে এই জাতীয় হিচাপগুলি পাওয়া যায়। শারীরবৃত্তীয় হিচাপে উস্কানি দেওয়ার অন্যান্য কারণগুলি বিবেচনা করা যেতে পারে:
- অ্যালকোহল গ্রহণ, যা কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরিয়াল স্নায়ুতন্ত্রের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে এবং হজম শ্লেষ্মার ঝিল্লিকে বিরক্ত করে;
- হাইপোথার্মিয়া, ডায়াফ্রেমেটিকগুলি সহ ছোট পেশী সংকোচনকে উস্কে দেয়। শিশুদের মধ্যে এই কারণটি বিশেষত;
- হাসি গভীর এবং অগভীর শ্বাসের পরিবর্তন শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতার কারণ হয়;
- শক্ত নেতিবাচক আবেগ - চাপ বা উত্তেজনা। তারা মস্তিষ্ক থেকে পেরিফেরাল নার্ভগুলিতে আবেগের সংক্রমণকে প্রভাবিত করে। অবচেতন চাপটি ভাসাস নার্ভকে সক্রিয় করে পেশীর উত্তেজনা সৃষ্টি করে;
- অস্বস্তিকর অবস্থায় খাওয়া। খাওয়ার সময় যদি শরীরটি ভুল অবস্থানে থাকে তবে ভ্যাজাস নার্ভকে ক্ল্যাম্প করা সম্ভব হয় এবং ফলস্বরূপ, হিচাপে;
- মহিলাদের গর্ভাবস্থা। ভ্রূণের সাথে ক্রমবর্ধমান জরায়ুটি ডায়াফ্রাম এবং অম্বলতে বার বার চাপ দেয়।
শৈশবকালে, লোকেরা হিচাপের আক্রমণে বেশি আক্রান্ত হয়, বয়সের সাথে সাথে, অপ্রীতিকর লক্ষণটি কম এবং কম উদ্বেগ করে।
শারীরবৃত্তীয় ছাড়াও, প্যাথলজিকাল হিচাপ রয়েছে - কিছু স্নায়বিক রোগের লক্ষণ, উদাহরণস্বরূপ, একাধিক স্ক্লেরোসিস। যদি কোনও ব্যক্তি ৪৮ ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে হিচাপ করেন এবং হিচাপগুলি প্রায়শই ঘটে থাকে তবে তাকে পরীক্ষার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। আপনি নিজেরাই দীর্ঘায়িত হিক্কার মোকাবেলা করতে সক্ষম হবেন না। ওষুধ কেবলমাত্র একজন চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে।
দীর্ঘায়িত হিচাপের কারণগুলির মধ্যে একটি টিউমার থেকে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন পর্যন্ত খুব বিচিত্র রোগ হতে পারে।
ভিডিও: সহজ কথায় হিক্কার সম্পর্কে
ঘরে বসে হিচাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার দ্রুত উপায়
হঠাৎ হিচাপ 25-30 মিনিটের মধ্যে নিজে থেকে দূরে চলে যেতে পারে। যদি খুব বেশি খাওয়ার পরে ক্র্যাম্পিং শুরু হয় তবে আপনার খাবার হজম হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। এই মুহূর্তে মিথ্যা বলার অপেক্ষা রাখে না, একটি খাড়া অবস্থানে পাচন অঙ্গগুলি আরও ভাল কাজ করে। আপনি সম্পূর্ণ পেট সহ কোনও তরল পান করতে পারবেন না, এটি কেবল পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলবে।
বাচ্চাকে হিঁচকি দেওয়া বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য এটি খাড়া করে ধরে রাখুন
হিচাপ মোকাবেলার বৈজ্ঞানিকভাবে ভিত্তিক পদ্ধতি
সরল জল ব্যবহার:
- এক গ্লাস মধ্যে 0.4 এল জল.ালা।
- একটি সমতল পৃষ্ঠে রাখুন।
- আপনার আঙ্গুল দিয়ে কান Coverেকে রাখুন এবং কাঁচের উপর ঝোঁক রেখে খড়ের মধ্য দিয়ে সমস্ত জল পান করুন।
বিকল্পভাবে, আপনার পিছনে পিছনে হাত হাত দিয়ে একই চেষ্টা করুন। আপনার ডায়াফ্রাম শিথিল করা হিচাপি বন্ধ করবে।
হিচাপ থেকে মুক্তি পেতে আপনি ট্যাপ থেকে জল পান করতে পারেন তবে আপনার শরীরটি সামনের দিকে কাত করতে ভুলবেন না
আপনার দম ধরে:
- বায়ু নিঃশ্বাস নিন এবং 10-15 সেকেন্ডের জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখুন;
- একটি এয়ারটাইট ব্যাগে শ্বাস নিন।
- ব্যাগ থেকে বাতাসে শ্বাস নিন।
রক্তের মাধ্যমে কার্বন ডাই অক্সাইড মস্তিস্কে প্রবেশ করে এবং শ্বাসকষ্টকে স্বাভাবিক করে তোলে। আপনি যদি মানসিকভাবে 10, 20 বা 30 এর মধ্যে গণনা করেন বা কয়েকটি বাঁক করেন তবে আপনার শ্বাস ধরে রাখার প্রভাব বাড়বে।
রিফ্লেক্স:
- জিহ্বার গোড়ায় আপনার আঙুলটি টিপুন, যেন কোনও ঠাট্টা প্রতিচ্ছবি প্ররোচিত করে।
- কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার প্রসারিত জিহ্বা টানুন। এটি বমিও প্ররোচিত করতে পারে।
রিফ্লেক্স পদ্ধতির পরে খাদ্যনালীতে জ্বালা ডায়াফ্রেমেটিক স্প্যামগুলি বন্ধ করে দেবে।
জিহ্বা দূরে স্টিক করা গ্যাগ রিফ্লেক্সের কারণ হতে পারে, সুতরাং এই পদ্ধতিটি সর্বজনীন জায়গাগুলির জন্য উপযুক্ত নয়
হিচাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার লোক উপায়
স্বাদ কুঁড়ি উপর প্রভাব:
- এক টুকরো লেবু খান, চিনি দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
- নোনতা বা মশলাদার কিছু চেষ্টা করুন।
অপ্রত্যাশিত খাবারের ফলে পেটের অ্যাসিড প্রবাহিত হবে এবং ডায়াফ্রামের সংকোচনের ফলে শরীর বিভ্রান্ত হবে।
সাইট্রাস ফলের স্বাদ এবং গন্ধ গ্যাস্ট্রিক রসের সক্রিয় নিঃসরণ ঘটায়
হিক্কার থেকে অন্য ইস্যুতে দৃষ্টি আকর্ষণ করা বিভিন্ন মজাদার পদ্ধতির কেন্দ্রে রয়েছে:
- আশেপাশের সমস্ত টাকের নাম মনে কর;
- অনুমান করুন কে স্মরণ করে, উচ্চস্বরে পরিচিত ব্যক্তিদের নাম বলছে;
- কোনও বস্তুকে এক কাপ পানিতে ফেলে দিন এবং পান করুন, আপনার চোখ দিয়ে দেখছেন যাতে "গোপন উপাদান" বাটিতে থাকে। উদাহরণস্বরূপ, একটি টুথপিক করবে;
- শক্ত ঘ্রাণ গন্ধ। সাইট্রাস বা আপনার প্রিয় আতরগুলির গন্ধ আপনার শ্বাসকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনবে।
শর্তাবলী মেনে চলার ফলে আপনি হিচাপিগুলি ভুলে যাবেন এবং এটি বন্ধ হবে।
একটি বিমূর্ত বিষয় নিয়ে চিন্তাভাবনা কিছুক্ষণের জন্য হিচাপি সম্পর্কে ভুলে যেতে সহায়তা করে, শ্বাস প্রশমিত হয়ে যায় এবং ডায়াফ্রাম সংকোচন হ্রাস পায়
হিচাপ-হিচাপ, এর মত কথাগুলি ফেডোটে যান। ফেডোট থেকে ইয়াকভ, ইয়াকভ থেকে সকলের কাছে,”পরিমাপক গতিতে উচ্চারণ করুন। উচ্চারণের প্রক্রিয়ায় শ্বাস প্রশ্বাসের স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে এবং ডায়াফ্রাম চুক্তি বন্ধ করে দেবে।
আপনার মুখে চিউইংগামের টুকরো রাখুন বা এমন খাবার খান যা পুরোপুরি চিবানো দরকার। দাঁত নিয়ে কাজ করা আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের হার পরিবর্তন করবে এবং হিক্কার বন্ধ করবে।
আমার পর্যবেক্ষণ অনুসারে, হিক্কারগুলি অপসারণের কোনও সার্বজনীন উপায় নেই। কেবল আমার নিঃশ্বাস ধরে রাখা আমাকে সহায়তা করে এবং ভয়ের হিচাপগুলি আমার স্বামীকে থামায়। এক বছরের কম বয়সী ছেলের জন্য, ডাক্তার তাকে সোজা করে ধরে রাখার ব্যতীত অন্য কোনও পদ্ধতির পরামর্শ দেননি। এখন তিনি 10 বছর বয়সী, হিচাপে আক্রমণের সময় তিনি পানিতে বাঁচান, ছোট চুমুকে মাতাল হন।
হিচাপগুলি সেগুলি শুরু হওয়ার খুব শীঘ্রই তাদের নিজেরাই থামতে পারে তবে লোকেরা অপেক্ষা করতে পছন্দ করে না। বিভিন্ন পদ্ধতি অস্বস্তির অবস্থা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে, যদিও সবার জন্য নয়। যদি হিচাপগুলি দু'দিনের বেশি স্থায়ী হয় তবে আপনি স্ব-medicষধ নিতে পারবেন না, তবে আপনার চিকিত্সা পরীক্ষা করা উচিত।
প্রস্তাবিত:
ঘরে বসে কাপড় থেকে মরিচা কীভাবে মুছে ফেলা যায়, বিভিন্ন ধরণের ফ্যাব্রিক থেকে কীভাবে এটি থেকে দাগ সরিয়ে ফেলা যায়
দাগ অপসারণ এবং ঘরোয়া প্রতিকারের সাথে মরিচা থেকে কাপড় পরিষ্কারের পদ্ধতি। বিভিন্ন উপকরণ জন্য মরিচা দাগ অপসারণ বৈশিষ্ট্য
কীভাবে বাগানে এবং বাগানে এফিডগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়: নিয়ন্ত্রণের কার্যকর পদ্ধতিগুলি
এফিড কী, এটি দেখতে কেমন লাগে এবং কী খায়। পোকা প্রজাতি। নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি: লোক প্রতিকার এবং কীটনাশক। কীটপতঙ্গ প্রতিরোধ
ঘরে বসে কাপড় থেকে জ্বালানী তেল কীভাবে সরিয়ে ফেলা যায় এবং বিভিন্ন ধরণের ফ্যাব্রিক থেকে কীভাবে এটি থেকে দাগ দূর করা যায়
ঘরে বসে পোশাক থেকে জ্বালানি তেল কীভাবে সরিয়ে ফেলা যায়। বিভিন্ন ধরণের কাপড়ের জন্য প্রমাণিত স্ব-পরিষ্কারের পণ্য ব্যবহারের টিপস। ভিডিও
কোনও মাল্টিকুকারের গন্ধ থেকে কীভাবে মুক্তি পাওয়া যায় এবং কীভাবে এটি পরিষ্কার করা যায়, তবে যন্ত্রের অংশগুলি থেকে গ্রিজ এবং অন্যান্য দূষকগুলি ধুয়ে ফেলা যায় না Than
কোনও মাল্টিকুকারের সমস্ত বিবরণ কীভাবে সঠিকভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে যাতে সেগুলি নষ্ট না করে এবং কীভাবে তাদের ধুয়ে নেওয়া দরকার না। ঘ্রাণগুলি একটি বহু-রান্নায় মিশ্রিত হয় - কীভাবে এগুলি থেকে মুক্তি পাবেন
কীভাবে এবং কীভাবে আপনার জিন্স থেকে ঘাস নেবেন: ঘরে ঘরে দ্রুত দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য বিভিন্ন উপায়
কীভাবে দ্রুত জিনসে ঘাসের দাগ থেকে মুক্তি পাবেন? মেশিন ধোয়ার নিয়ম, সেইসাথে ঘাসের টাটকা এবং পুরানো ট্রেসগুলি মুছে ফেলার জন্য 9 টি কার্যকর জীবন হ্যাক